Wahrscheinlich das größte Geschenk, welches man überhaupt machen kann: Beweglichkeit und Kraft für's Leben.

Yoga ist ein „Weg, der den Körper und die Sinne kultiviert, den Verstand verfeinert, den Intellekt bildet und in dem die Seele zur Ruhe kommt.....“ Somit ist Yoga eine Reise, auf der wir ALLE Schüler sind. Egal, ob der oder die Beschenkte mit Yoga gerade einen vorsichtigen Versuch starten möchte, oder schon Erfahrungen gemacht hat - man wird sich bei uns sofort wohlfühlen. In entspannter Atmosphäre vor Ort oder auch online kann hier jeder den Reichtum dieses ganzheitlichen Übungsweges für sich erforschen und nutzen.

Wir praktizieren Vinyasa und Hatha mit leiser Hintergrundmusik. Wir beginnen jede Einheit mit Atemübungen, jedoch ohne Gesänge.